Nouveau mardi, nouvelle interview podcast. Aujourd’hui, nous allons parler diététique. Cela va donc en intéresser plus d’une et plus d’un. En effet, nous retrouvons Mathilde, passionnée de nutrition et de fitness, qui est diététicienne pour un nouveau podcast. Permettez-nous donc tout d’abord de faire une intro sur ce métier autour de la diététique et de son rôle au sein de notre société.

 

Intro sur le métier de diététicien/ne:

Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel du secteur paramédical dont la mission est préventive autant que curative. Il prévient les risques cardio-vasculaires, évite les surcharges de poids, apprend à bien s’alimenter.

Comme bien souvent dans les métiers autour de la santé, lors de la première consultation, l’expert en nutrition va se renseigner sur vous et vos buts. C’est par rapport à cela qu’il vous prendra en charge et vous aidera à trouver l’alimentation nécéssaire pour vous et vos besoins.

Le diététicien intervient tout au long de la chaine alimentaire pour aider l’individu à travers son alimentation. En effet, son rôle est de faire la liste d’aliments à acheter, l’élaboration des menus, les portions, et leur répartition dans la journée.

Vous l’aurez donc compris le diététicien ou la diététicienne est votre bras droit autour de votre nutrition, et vous aidera bien souvent à adopter un mode de vie healthy.

En savoir plus –> CIDJ – Métier – diététicien

Sans plus attendre découvrons donc le podcast de Mathilde diététicienne.

 

006 Podcast – Mathilde, vivre une vie saine et fun

Dans ce podcast nous retrouvons la voix douce et positive de la personne simple et extraordinaire qu’est Mathilde.

Vivre une vie saine et fun est le slogan que vous pouvez retrouver dans son instagram et celui qui se dégage bien de sa voix. Mathilde a donc un site internet ou elle y offre du coaching alimentaire à distance. Elle a une chaine youtube et un instagram très design où elle y partage des conseils avec sa communauté qui ne cesse de grandir.

 

Mathilde nous parle de son parcours qu’elle a débuté dans la médecine mais qui ne lui a pas forcément plu. Et c’est donc pour cela que par la suite elle s’est tournée vers le sport! C’est en fac de sport qu’elle a découvert sa vrai passion qu’est la musculation et la nutrition.

 

Mathilde, très active sur les réseaux

Mathilde est purement la nouvelle génération de diététicienne. En effet, très jeune dans son métier, elle est très active sur les réseaux sociaux et elle nous explique comment elle procède sur ces plateformes et de la manière dont elle travaille.

Elle nous parle ainsi de comment cela l’aide à travers son métier et de l’importance d’Instagram de nos jours. Mathilde se démarque donc avec un instagram très design où vous pouvez retrouver toutes sortes de conseils sur la nutrition.

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Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet sensible ! . Avouez, on a tous un jour fait 100 crunch dans l’espoir que notre ventre s’aplatisse ?! . Alors NOOOOOOOONNNNNNN ! Il est impossible de cibler une perte de gras ‼️ . Si tu veux perdre efficacement: 1️⃣Mange sainement et équilibré 2️⃣Fais du sport 3️⃣Crée un léger déficit calorique 4️⃣Ne fais pas de REGIME ! . TAG une personne qui doit lire ce POST ! —————————————————— 🔰 Consultations diététiques à distance. 100% personnalisées 📉 👉🏻 Rendez-vous sur mathilde-dieteticienne.com (lien dans ma bio) —————————————————— #pertedepoids #dietfood #dieteticienne #dietetique #sport

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Une alimentation plaisir sans se priver

À travers ce podcast, Mathilde diététicienne, nous parle de son mode de vie, du fait qu’elle soit active, et qu’elle s’amuse sans réellement se priver. Tout en trouvant l’équilibre qui lui convient et qui la rend heureuse avec ses habitudes saines, comme celle de faire du sport et de s’alimenter avec des produits de qualité.

Noé: « Pouvez-vous nous parler de votre nutrition? »

Mathilde: « Moi j’ai un mode de vie sain et équilibré, c’est à dire que je ne suis pas dans un diet très très carré.. »

Cette jeune femme semble donc avoir trouvé son mode de vie équilibré et le partage avec ses clients et sa communauté.

Un podcast qui vous donnera le sourire, et la motivation certaine de réajuster votre alimentation en ayant une vie saine et fun comme le prône Mathilde!

 

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Catégories : Podcasts

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