Vous vous demandez peut être pourquoi nos packs démarrent à 20 sessions ?
Ceci est tout simplement dû au fait que nous croyons en la constance des choses comme nos valeurs l’indiquent encore une fois. C’est le fait d’être constant qui vous fait changer et qui vous fait avoir les résultats escomptés.
Tous nos clients ont eu de très bons résultats car ils n’ont pas fait une session par ci, une session par là. Ils ont été constants en suivant leurs sessions 1 à 4x par semaine pendant une certaine période. Nous avons avec eux fixé des buts et un nombre de sessions afin qu’ils atteignent ce qu’ils souhaitaient.
Si vous souhaitez changer, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux, vous devez être constant. C’est la répétition qui va vous faire évoluer, et le fait d’être assidu. En ayant un programme en main avec un personal trainer et une équipe qui s’occupent de vous, vous aurez toutes les chances de parvenir à vos buts.