Qui dit nouvelle décennie, dit nouveaux objectifs. Et oui comme nos valeurs l’indiquent nous somme toujours dans l’évolution et dans le partage. Alors en cette nouvelle décennie, nous décidons de partager encore plus. Non pas nos histoires à nous, mais bien l’histoire de nos héros de la vie de tous les jours.

En effet à travers nos podcasts Pret a Train, nous allons interviewer différentes personnes simples et extraordinaires à la fois. Ces personnes peuvent être des athlètes de haut niveaux qui ne viennent pas seulement du monde de la fitness, mais de tous les types de sports. Car oui Pret a Train est dans le bien-être au sens global du terme. Nous voulons vous aider à trouver la motivation, avoir une meilleure vie et être en bonne santé mental et physique. Une vie healthy!

C’est pourquoi à travers ces podcasts Pret a Train, vous allez pouvoir entendre des interviews d’athlètes mais pas que! Vous allez aussi pouvoir écouter des histoires de gens simples comme vous et nous, qui mènent une vie simple et  extraordinaire à la fois. Des personnes vivant en France ou à l’étranger.

 

Pourquoi ces podcasts Pret a Train?

Chez Pret-a-Train nous avons démarré le podcasting pour pouvoir partager des histoires de personnes simples et extraordinaires à la fois et nous croyons certainement que vous l’êtes aussi. Nous sommes tous nos propres héros dans la vie de tous les jours.

Nous souhaitons donc partager avec vous ces histoires afin de vous inspirer. Car c’est à travers l’inspiration bien souvent que nous faisons ce que nous faisons.

Nous avons tous en nous des personnes qui nous inspirent, et qui sont bien souvent proche de nous. Tout comme notre père, notre mère. Cela peut aussi être un frère, une soeur ou un ami. Si ce n’est pas un proche, cela peut être quelqu’un que nous suivons de loin, à travers les bouquins lus, les chansons entendues ou les films vus. Nous pouvons donc être inspiré par un artiste, un chanteur, un acteur ou un poète peut-être?

Pour vous donner un exemple, chez Pret a Train nous avons un simple mentor qui nous inspire et qui nous amène à tenir fermement notre vision, notre culture. Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia, humaniste et directeur de cette fameuse brand company est une des idoles de notre société. Cette homme est une personne simple et extraordinaire à la fois. Il a mené et mène toujours une vie, faite de jolis buts et de belles convictions.

Ici ces podcasts tournent autour du sport et du bien-être, car bien évidemment c’est ce que nous faisons. Nous sommes des coachs sportifs et des humanistes amenés à partager une belle philosophie pour un meilleur bien-être. Tout cela dans le but de vous aider à mener une meilleure vie dans un monde meilleur. C’est aussi pour cela que nous avons démarré Newairz et que nous vous partageons des conseils à travers des articles.

Notre but est donc de partager leurs histoires avec vous, car nous croyons fortement que c’est en étant inspiré dans la vie de tous les jours, que nous pouvons avancer à travers un monde meilleur.

Vous pouvez retrouver nos Podcasts Pret a Train sur Spotify, Itunes, Buzzsprout et aussi sur cette page.

En vous souhaitant de bonnes écoutes.

 

Nos podcasts Pret a Train:

001 Podcast Laurie – 19/01/20 #Coachsportive #Réunion

Pour en savoir plus –> 001 Podcast – Laurie coach sportive à la Réunion

A travers ce podcast, Noé Pret-a-Train interview Laurie coach sportive qui a choisi d’exercer sa profession sous le soleil de la Réunion. Un entretien sportif, une belle source de motivation, car Laurie est en ce moment en train de préparer une compétition de physique IFBB.
Une histoire simple et extraordinaire à la fois.

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002 Podcast Morgane – 27/01/20 #Yoga #Enseignement

Pour en savoir plus –> 002 Podcast – Morgane, une vie équilibrée entre Yoga et enseignement

Nouvelle interview de Noé avec Morgane. Une voix tendre et posée qui nous raconte son histoire. Donnant des cours d’anglais et des cours de Yoga. Cette jeune maman semble avoir trouvé sa parfaite balance et qui s’avère plus penchée vers le Yoga avec le temps. À travers ce podcast, elle nous explique tout cela.
Une nouvelle personne inspirante, une nouvelle histoire simple et extraordinaire à la fois.

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003 Podcast Anne Laure – 29/01/20 #Crossfit #Handicap

Pour en savoir plus –> 003 Podcast – Anne Laure, un handicap qui fait la force

À travers ce nouveau podcast, nous découvrons une nouvelle histoire simple et extraordinaire à la fois. En effet, Anne Laure, directrice de supermarché et handicapé dès sa naissance, nous prouve que la force est un état d’esprit. Anne Laure allie son travail et sa vie en faisant du sport, mais non pas n’importe lequel ! Elle fait du CrossFit, un sport qui demande force et consistance. Entre compétition, voyage et rencontre elle nous partage un petit bout de sa vie, et sa belle philosophie.

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004 Podcast Jean Allmusculation 04/02/20 #JeanAllmuculation #Musculation

Pour en savoir plus –> 004 Podcast – Jean de All musculation, un interview musclé

Par ce nouveau podcast, nous découvrons Jean, fondateur de All musculation. Il revient pour nous sur son parcours qui, de base, n’était pas destiné à ce jolie sport. Mais comme quoi, quand une passion est débordante, cela est possible d’en faire son métier.  Dans cet interview podcast, Jean qui pratique la musculation depuis 20 ans, nous parle d’entrepreneuriat, d’alimentation et de son mode de vie. Nous avons par la suite eu un petit débat sur les suppléments, les entrainements et la motivation. Plein de conseils à prendre pour ceux qui cherchent à entreprendre quelque chose, ou qui cherchent à avoir un mode de vie sain et un jolie corps.

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005 Podcast Rudy Coia 06 Février 2020 #RudyCoia #Musculation

Pour en savoir plus –> 005 Podcast, Rudy Coia, force de la nature

Dans ce nouveau podcast interview, nous allons découvrir Rudy Coia. Et oui après Jean, c’est autour de Rudy de nous parler de musculation, de sa philosophie et de son rythme « effréné » de vie. Décidément cette semaine est très musclé en interview!

Vous allez voir que Rudy est une personne très naturel dans tous les sens du terme. Effectivement, Rudy a toujours été contre tout ce qui est produit dopant. Et s’il a le corps monstrueux comme certains peuvent approuver, il a juste pris le temps et a travaillé dur – mais avec passion – pour l’avoir. Rudy qui s’est démarqué en tant que coach en ligne – au bon moment, avant tout le monde comme il l’explique – fait maintenant  énormément d’activité et est très actif sur internet, en podcast, sur youtube, en livre, et sur ces réseaux sociaux. Prenez donc le plaisir de suivre ce podcast interview qui est de nouveau riche en conseil et en philo sportive entre Noé et Rudy Coia!

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006 Podcast Mathilde 11 Février 2020 #Dieteticienne #Viesaineetfun

Pour en savoir plus –> 006 Podcast – Mathilde, une vie saine et fun

Dans ce nouvel interview podcast, nous retrouvons Mathilde, passionnée de nutrition et de fitness, qui est diététicienne. Mathilde est purement la nouvelle génération de diététicienne. En effet, très jeune de son métier, elle est très active sur les réseaux sociaux et elle nous explique comment elle procède sur ces plateformes et de la manière dont elle travaille.

À travers ce podcast, Mathilde nous parle aussi de son mode de vie sain et fun! 

 

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007 Podcast Bengoro Bamba 18 Février 2020 #Boxe #BengoroBamba

Pour en savoir plus –> 007 Podcast – Bengoro Bamba, une faim de lion

Cette interview podcast frappe fort car Pret-a-Train a eu le plaisir d’interviewer un jeune boxeur, membre de l’équipe de France olympique de 2014 à 2020. Effectivement, c’est Bengoro Bamba qui a été titré deux fois champions de France amateur de boxe anglaise qui nous fait le plaisir de nous parler de sa passion, de son métier et de sa motivation.

Un grand challenge l’attend car Bengoro vient tout juste de signer Pro.

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008 Podcast Pauline 25 Février 2020 #Coachmental #Nutrition

Pour en savoir plus –> Podcast 008 – Pauline, entre rêves et objectifs

Cette fois ci dans ce nouvelle épisode nous allons parler mental et nutrition.

Et oui, car dans ce nouveau podcast nous interviewons Pauline, coach mental et nutritionnel. Un métier important car le mental est fondamental pour pouvoir avancer dans la vie. Pas que, car notre mental peut nous aider aussi à être heureux ou par exemple à relativiser des choses qui nous arrivent. Ansi ce métier peut aider beaucoup de monde, une nouvelle fois, à être en meilleur santé.

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009 Podcast Mat Roche 04 Mars 2020 #Skieur #Montagne

Pour en savoir plus –> 009 Podcast – Mat Roche, la montagne une histoire de famille

Dans ce podcast de Mat Roche, vous allez donc pouvoir écouter un échange jeune, sympa et honnête entre Noé et Mathias. Découvrez la philosophie pure de Mathias qui fait tout pour se sentir bien et vivre sa vie à fond.

Un podcast sympa à entendre qui parle sport et montagne. Cela vous donnera peut-être envie de skier ou, comme Mathias, de trouver la passion qui vous anime et qui vous permette de kiffer votre vie!

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010 Podcast Mélanie Lifecoach 10 Mars 2020 #Coachdevie #Hypnose

Pour en savoir plus –> 010 Podcast – Mélanie lifecoach, devenez votre être idéal

Dans ce dixième interview, nous retrouvons une coach de vie. En effet, c’est Mélanie qui nous fait le plaisir d’être interviewée. Mélanie est une life coach, coach de vie donc, qui a vécu à Londres, et qui maintenant est de retour dans sa ville natal de Paris. Mélanie est passionnée de son métier qui lui apporte son réel bonheur.

A travers ce nouvel interview, nous allons parler de son métier humaniste et de comment la PNL et l’hypnose peut aider les personnes qui en on besoin pour se développer humainement.

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011 Podcast – Adrien Brenet, une histoire triathlonienne 18 Mars 2020

Pour en savoir plus –> 011 Podcast – Adrien Brenet, une histoire triathlonienne

Bienvenue dans notre onzième interview podcast. Nous retrouvons Adrien Brenet, athlète de 29 ans, qui nous fait le plaisir de se libérer pour nous parler de son parcours sportif.

En effet, dans ce nouvel interview Pret a Train, vous allez pouvoir entendre l’histoire incroyable de cet athlète qui, plus jeune, ne pratiquait pas vraiment de sport et était en surpoids. C’est dans l’espoir de perdre du poids, que Adrien s’est mis à la course à pied. Il va nous raconter comment il en est arrivé à faire du triathlon en compétition de haut niveau.

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012 Podcast – Oscarine, la musculation pour redonner goût à la vie 24 Mars 2020

Pour en savoir plus –> 012 Podcast – Oscarine, la musculation pour redonner goût à la vie

Bienvenue dans ce douzième interview Podcast. Dans celui-ci nous allons parler musculation.

Dans cet interview Pret a Train, nous retrouvons Oscarine. Cette jeune femme de 19 ans va nous raconter son histoire, touchante et inspirante, avec son entrée dans le monde de la musculation. En effet, c’est après une période très sombre de sa vie, que Oscarine a décidé de se lancer dans la musculation pour sortir de dépression, se défouler et reprendre confiance en elle.

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013 Podcast – Marie Bugnon, la danse entre passion et vocation 03 Avril 2020

Pour en savoir plus –> 013 Podcast – Marie Bugnon, la danse entre passion et vocation

Bienvenue dans ce treizième interview podcast. C’est en rythme qu’aujourd’hui nous allons parler danse.

En effet, dans cette interview Pret a Train, nous retrouvons le podcast de Marie Bugnon, une jeune danseuse. Cette jeune femme de 18 ans va nous raconter son entrée dans le monde de la danse. Cette passion qui est aujourd’hui devenue son métier lui a permit de regrouper sur les réseaux sociaux une, déjà, belle et grande communauté avec laquelle elle partage ses nombreuses chorégraphies.

 

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014 Podcast – Vincent Vignal, le sport un besoin vital 10 Avril 2020

Pour en savoir plus –> 014 Podcast – Vincent Vignal, le sport un besoin vital

Bonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel interview podcast Pret a Train, motivation, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast vous aurez la possibilité d’écouter une personne passionnée de Triathlon. Nous retrouvons Vincent Vignal, qui peut déjà compter deux Iron Man à son actif. .

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015 Podcast – Charlotte Andre, l’escalade de la passion à la haute compétition 23 Avril 2020

Pour en savoir plus –> 015 Podcast – Charlotte Andre ; l’escalade, de la passion à la haute compétition

Bonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel interview podcast Pret a Train, motivation, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast vous aurez la possibilité d’écouter une personne passionnée d’escalade. Nous retrouvons Charlotte Andre, étudiante à Marseille qui peut déjà compter deux titres de championne de France Jeune, deux fois finaliste des championnats du monde, vainqueur coupe de France senior à son actif.

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016 Podcast -Sébastien Bodeving, né pour la course à pied 27 Mars 2020

Pour en savoir plus –>  016 Podcast – Sébastien Bodeving, né pour la course à pied

Bonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel interview podcast Pret a Train, motivation, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast vous aurez la possibilité d’écouter une personne passionnée de course à pied. Nous retrouvons Sébastien Bodeving, aka Pouky, agent de sécurité et ancien fumeur qui aujourd’hui participe à des Spartan Race, semi-marathon, marathon de Paris et Metz, compétition de trail… 

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017 Podcast – Julien Boclé, au top du hip-hop 05 Mai 2020

Pour en savoir plus –> 017 Podcast – Julien Boclé, au top du hip-hop

Bonjour à tous, et oui nous voilà déjà à notre 17ème interview podcast Pret a Train, motivation, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast vous aurez la possibilité d’écouter un professionnel de danse hip-hop et de break-dance. Nous retrouvons Julien Boclé, qui aujourd’hui vit de sa passion qu’est la danse participant à des spectacles, des clip vidéos, des créations et représentations.

 

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018 Podcast – Tristan Archer, ça passe ou ça catch

Pour en savoir plus –> 018 Podcast – Tristan Archer, ça passe ou ça catch

Bonjour à tous, après un podcast passionnant sur le hip-hop avec Julien Boclé, un nouvel interview podcast Pret a Train, motivation, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast vous aurez la possibilité d’écouter un catcheur professionnel. Nous retrouvons Tristan Archer, qui a vécu de sa passion depuis 1O ans qu’est le catch. Il a participé à des tournois WWE, à des tournois notamment au Qatar en Malaysie, au Pakistan. Il est aujourd’hui aussi professeur des écoles .

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019 Podcast – Anne-Sophie, sur la route du bagpacking

Pour en savoir plus –> 019 Podcast – Anne-Sophie, sur la route du bagpacking

Bonjour à tous, après un podcast musclé sur le catch avec Tristan Archer, voici maintenant un nouvel interview podcast Pret a Train de Anne-Sophie ,découverte, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast nous parlerons du backpaking. En effet, vous aurez le plaisir d’écouter une personne passion par le voyage et le sport.

A travers ce nouvel interview nous retrouvons Anne-Sophie, qui a fait du backpacking, de l’escalade, de la randonné à travers de nombreux pays entre autre le Vietnam et la Nouvelle Zélande .Qui grâce à ces expériences a pu découvrir de nouvelles cultures, de nouveaux paysages et une nouvelle manière de vivre.

 

020 Podcast – Anauel Ngamissengue, ça boxe fort

Pour en savoir plus –> 020 Podcast – Anauel Ngamissengue, ça boxe fort

Salut tout le monde, aujourd’hui nous nous retrouvons pour un nouvel interview podcast Pret a Train de Anauel Ngamissenguer, découverte, sport et bien être à la clé. Et dans ce podcast nous parlerons de la boxe.

En effet, vous aurez le plaisir d’écouter une personne professionnelle de la boxe originaire d’Afrique et qui a décidé de venir en France pour développer sa carrière. Aujourd’hui il compte à son palmarès un titre de vice champion d’Afrique et une participation aux Jeux Olympiques de 2016. Il ne cesse de vouloir s’améliorer et de progresser pour pouvoir être au top.

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